От Вишну Шукла - брамина, ежедневно совершенствующего знания и умения в йоге на протяжении 23 лет, преподаёт более 18 лет.
200 часовой курс йоги
для начинающих
и опытных практиков
СТАРТ 28 февраля 2025
*200 академчасов
Получите международный диплом инструктора йоги, сертифицированный World Yoga Federation
Курс предназначен для тех, кто
На курсе собраны все самые важные и фундаментальные знания о йоге
Хочет начать заниматься йогой с правильными знаниями о ней
Вы получите основополагающие знания о традиционной йоге
Уже занимается йогой и хочет структурировать свои знания
Готов перейти на новый уровень
Вы познаете йогу с новых для себя сторон, в том числе со стороны преподавателя
Хочет учиться у носителя традиций аутентичной йоги
Вишну Шукла - основатель и основной преподаватель VYRS. Родом из семьи Браминов, практикует йогу с 10 лет
Хочет получить квалификацию инструктора йоги
После успешного прохождения курса и сдачи экзаменов вы получаете диплом и готовы преподавать самостоятельно
Структурированная информация об учении и практиках
Мы собрали преподавателей
которые не просто дают знания, но и проживают их
Курс состоит из 16 дисциплин
необходимых каждому преподавателю
Основы учения йоги, история и основы философии йоги
Вы узнаете как и кем формировалось учение, познакомитесь с основными философскими трактатами
и положениями
01
Физиология практик йоги
Основы строения тела и работа тела в асанах
05
Основы системы чакр
Энергетические центры и их связь с физической оболочкой, влияние на тело и сознание, практики для чакр
09
Введение в теорию и практику хатха-йоги
Особенности направления хатха-йоги, составляющие практик, детальный разбор комплексов и асан (положений тела)
02
Аюрведа и массаж
Аюрведа как система здоровья, практики для дош
06
Психология человека
Структура занятий, подготовка к проведениям классов, речевой тренинг
10
Введение в Айенгар йогу
Особенности направления, возможности практик для коррекции осанки, восстановления после травм
03
Пранаямы
Дыхательные практики в йоге, их значение, применение
07
Санскрит в преподавании йоги
Письмо и чтение букв, слов и их значение
11
Асаны и формы асан, методика инструкции и вариации
Виды асан, подготовительные практики, альтернативные асаны при заболеваниях и ограничениях
04
Медитации
Виды практик, физиология и влияние на человека
08
Методика преподавания йоги
В рамках подготовки к проведению классов
12
Биомеханика йоги
Изменение в теле при движении - выполнении асан
13
Йогатерапия
Практики для коррекции и при физиологических ограничениях, для улучшения состояния после травм
14
Йога для профессиональных спортсменов
Физиологическое особенности и возможности улучшения спортивных результатов, восстановления тела после интенсивных тренировок
15
Йога для беременных
Особенности практик в разные триместры, улучшение самочувствия с помощью практик, практики для подготовки к родам и восстановления после них.
16
Вот как проходят наши уроки
Организационная информация о курсе
Продолжительность
Курс длится 4 месяца
Расписание занятий
Пятница
Воскресенье
16.30 – 19.30
теория/практика
в зале
Местонахождение
Занятия проходят в центре Санкт-Петербурга по адресу: студия йоги SANSKAR (Бертгольд центр)
Оплата
Полная стоимость курса 200 часов Оффлайн
80 000 руб.
Взнос для бронирования места
25 000 руб.
*Рассрочка (оплата частями в течение курса)

19.00 – 22.00
теория/практика
в зале
Вторник
19.00 – 22.00
теория/практика
в зале
При оплате взноса до 31.12.2024
75 000 руб.
При успешном завершении курса, вы получите сертификат VYRS
и Может получить Международный сертификат World Yoga Fedration на 200ч обучения. с регистрацией (дополнительная стоимость 150 $ )
Политика конфиденциальности
Made on
Tilda